#健康

冬天低溫別把寶寶大腿包緊裹直，小心造成嬰兒髖關節脫臼

林口長庚醫院兒童骨科最新研究發現，嬰兒出生到四個月是髖關節的快速發育期，這段期間若大腿被拘限在伸直或靠攏的姿勢，會妨礙發育導致脫臼，這種狀況又以冬天最常見。

2022/01/26     6346 看全文 〉

預防新冠肺炎、流感夾擊　吃益生菌有幫助？來聽聽專家怎麼說

國際疫情升溫，加上秋冬流感疫情開始蠢動，也讓許多國人不免開始擔憂，紛紛尋求解決辦法。其中，服用益生菌就被不少網友視為提升免疫力的良方，但吃益生菌真的對防範新冠肺炎、流感有幫助嗎？

2022/01/26     4888 看全文 〉

給寶寶的祝福｜紫南宮牛年金色招財錢母

去年11月中時疫情狀態稍稍緩解，玉米爸剛好要回埔里辦事，順道帶了雙胞胎的手冊到紫南宮一趟，幫寶寶們領了這份祝福，希望可以保佑雙胞胎平安健康長大，那天逛蝦皮有看到代領的方式，有想要收藏的媽媽或許可以參考...

UDR你的健康管理師～兒童金盞花葉黃素Q凍

 ​​ 當父母的都知道，我們對小孩最注重的就是「健康」+「知識」這兩件事健康上來說，希望孩子吃的營養健康知識上來說，希望孩子課業能有好的學習力不過現代衣食無虞，說要營養不足是不太可能生活上呢～時代進步...

2022/01/25     4198 看全文 〉

【快樂田】速果益＆全養沛，咕嚕咕嚕照顧全家健康

生活越來越忙碌，保健食品也越買越多...以前都買大罐的膠囊或粉末，除了不好攜帶，要配水喝也很麻煩自從出現單包裝、即開即食的保健品後咕嚕吞下肚的營養品也成Lulu的最愛啦今天要和大家分享以最新食品研發科...

2022/01/25     19378 看全文 〉

地瓜生菜沙拉健康吃~

最近開始體態管理，飲食的部分油炸不吃、加工食品不吃。除了正餐之外，其他時間也不亂吃點心但有時候還是會小餓或是嘴饞我就會做下面這樣的生菜沙拉解饞墊墊胃主要就是生菜跟地瓜，再加上一些堅果我自己是買水耕生菜...

2022/01/24     5059 看全文 〉

找了初樂鄭雅瑜醫生做G動椅維持健康…..

我必須說 只要是人難免都會有偏見 但真的不能帶著太深的偏見去看事情以前我就知道G動椅這療程 但那時候只覺得 我又沒漏尿私密處也沒問題不用做吧後來遇到鄭醫師才知道其實定期做Ｇ動椅療程 能夠高效保持骨盆底...

2022/01/22     142

幸福苜蓿芽清爽又健康美味，中興大學生推薦口袋名單的早餐

興大學生推薦，一早的清爽活力來源，外酥脆．內鮮甜多汁豐富口感．清爽的滋味，親切的招呼，營養有飽足感又溫暖只要是在學校附近 ,就一定有好吃的 , 這一家幸福苜蓿芽是興大學生跟我們推薦的 沒有店面 , 攤...

2022/01/21     2571 看全文 〉

【食力】荷蘭新創以葵花籽作為原料 還原乳香又減少碳排

撰文＝謝承學你也為了環境永續，而透過替代性乳製品取代生產過程中碳排較高的鮮乳，卻忘不了「乳香」嗎？現行替代性乳品以棕櫚油、椰子油還原乳香，不健康又不環保隨著環保永續意識高漲，越來越多消費者從購買鮮乳等...

2022/01/21     4444 看全文 〉

【食力】把握4大原則，均衡享用美味年菜，健康不肥胖！

整理＝編輯部每年期待的農曆春節到來，邀請親朋好友圍爐相聚的時候，免不了要準備一桌子的年菜，在圍爐團聚恐不自覺過量食用年菜，攝取超標的熱量，在年節過後身材圓了一圈，不僅增加身體負擔又引發慢性病的危險。因...

2022/01/21     4223 看全文 〉

送托前先幫寶貝建立抵抗力很重要

我媽說我小時候超不好帶，因為免疫力不好常感冒 蠻擔心寶寶跟我一樣，所以我很堅持一定要餵母奶在孩子即將滿一歲時，為了能讓他有機會多與其他小朋友互動我跟老公決定讓他去托嬰中心認識新朋友，我也就從母乳人生功...

2022/01/21     752

寒假期間給小孩在家吃的零食

小孩放寒假在家的時間比較多我想準備一些比較健康一點的零食餅乾這樣他們肚子餓才不會吵著阿公阿媽要買炸物請問有媽咪可以推薦好吃成分又簡單的常溫點心嗎

2022/01/19     86

年節歡聚首選萬歲牌！「健康系」桶裝堅果大升級！

綜觀近二年來因為新冠疫情，大家生活型態改變，養生、保養風潮不再僅限於特定年齡，加上過年飲食容易大魚大肉，如何吃得「健康」，成為所有人的優先考量！有鑑於此，堅果專家萬歲牌，特別推出兩款新品，主打「健康系」堅果，有「薄鹽」的湖鹽綜合果與「無調味」開心果，更少的調味、更多的營養，讓大家準備家中零嘴時不再猶豫，要健康，首選萬歲牌準沒錯！今年桶裝堅果也調整了包裝，大標籤、好辨識，用萬歲牌招待客人，健康又大方！

2022/01/19     3731 看全文 〉

休閒零食新趨勢！誰說零食不能健康吃？

大家都喜歡吃零食！近年來因為疫情影響，大家越來越需要零食，購買方便、善於保存，更是撫慰心靈的重要角色。

2022/01/19     3574 看全文 〉

薌園｜濃郁順口無加糖豆漿 健康涮嘴零食薌豆豆 補充優質蛋白質

先前跟大家分享過薌園的無加糖豆漿粉及糙米脆米果，豆漿濃郁好喝、糙米脆米果好吃又健康，深受我們家雙寶的喜愛。文章連結：薌園｜台灣在地好農｜糙米脆米果、全球流行植物奶100%無加糖豆漿，一上市人氣席捲狂銷...

2022/01/19     6086 看全文 〉

當媽媽後開始吃保健食品，自己用過的保健食品推薦

以前看到網路上什麼保健食品推薦都覺得不太需要，但當媽媽之後身體開始有了很大的變化，生活重心也是，都圍繞著孩子，對於自己很多事情力不從心，也沒有多餘的時間，不過這幾年慢慢找到對於自己來說簡單又蠻有效的保...

2022/01/19     315

你的大便健康嗎？簡單三招，看一眼就知道！

你有每天觀察過自己的便便嗎？腸道像是人的第二大腦，如果便便不健康，就會從內而外產生很多問題。從便便的形狀、顏色、味道，可以觀察出飲食狀況、生活作息喔！跟你們分享簡單三招......

2022/01/19     20015 看全文 〉

兒童與青少年的生長發育，良好飲食、運動、睡眠缺一不可

兒童與青少年發育時期應注意各種營養元素的補充，在飲食、運動與睡眠搭配好的狀況下，除了體能變好，免疫力與學習力也會提高。但根據2013年至2016年間的國民營養調查得知，兒童與青少年族群在蔬菜類、水果類...

2022/01/18     4154 看全文 〉

【健康堅果】改版新上市 芝初有機細緻黑芝麻粉 8倍細緻

 芝初 SesaOle官方網站：芝初 SesaOle官方臉書：芝初 SesaOle 新鮮芝麻 最初風味商品連結：【改版新上市】芝初有機細緻黑芝麻粉/380g  之前有跟大家分享過健康營養又方便攜帶的芝...

2022/01/18     3140 看全文 〉

過年要送公婆什麼？

弟弟平日白天都給婆婆顧，過年想要送公婆伴手禮幫他們補一補，上網找了一些健康禮盒，納入考慮的有無調味果乾、養氣人蔘、滴雞精，有人推薦送哪個比較好嗎?

2022/01/18     118